Tränat

Älskar att jag hittills under semestern tränat alla dagar utom en. Inledde dagen med ett pass. Så skönt! :) Är sjukt ur form dock så blir irriterad när jag inte orkar så mycket som jag vill. Men men, med lite tid kommer det att ta sig. :)

IMG_2441.JPG

Helt annan sak, vad faan hände i em-finalen igår?! Huuuur kunde Portugal gå och vinna?? Helt oacceptabelt. Jaja, sport är sällan rättvist.

Nu ska jag äta lite och sen börja packa. Imorgon åker jag ju hem till underbara västkusten. Kan knappt bärga mig! :)

Ömma muskler

Körde ett rätt hårt pass igår på gymmet. Först löpning i 10 min som uppvärmning och sen ett tungt benpass. Mina ben kändes stumma efter bara några minuter på löpbandet så formen är verkligen inte nåt bra just nu. Har mycket att jobba på, onekligen. Idag är benmusklerna lagom ömma, men det är mest skönt. Var länge sen jag hade träningsvärk nu så det känns gött att kunna träna igen.

Hade en väldigt effektiv dag igår här på jobbet. Fick massor gjort men känner ändå att jag ligger efter. Det kommer att vara mycket flera veckor framåt innan det lugnar sig. Det är en intensiv del av året just nu. Längtar till sommaren och resorna plus semestern. :)

img_0027.jpegFörsta resan blir till Paris. Den 16e juni åker vi. Wiiiiiiiiii!! :)

Inte min eftermiddag igår

Nej, gårdagen var faktiskt ingen hitt. Hade hur mycket som helst att göra på jobbet (vi är inne i en intensiv fas just nu inför vår tillsyn i mars så det är helt fullt upp) och glömde bort att dricka ordentligt med vatten under dagen. Är alltid ganska känslig när det gäller det och brukar vara duktig på att fylla på med vätska annars men inte igår. Sen höll jag på att missa min pendel på vägen hem så fick springa en bit för att hinna och när jag väl kom på pendeln kände jag mig lätt yr. Att slarva med vätskan när man precis lämnat blod och så stressa hela dagen på det är inte optimalt. När jag väl gick av hemma kände jag mig helt slut så hoppade över gymmet och gick hem direkt. Fick i mig mat och vätskeersättning och sen låg jag i soffan fram tills det var dags att sova.

Så kan det gå ibland. Har med mig träningsgrejerna idag också och planen är att köra idag istället. Får se hur det känns i eftermiddag. Blir en intensiv dag på jobbet idag också så ser extra mycket fram emot spa-dagen imorgon då jag verkligen ska njuta ordentligt! Den dagen kunde inte komma mer lägligt. :)