Torsdag

Passade på att laga mat till lunchlådor igår eftermiddag eftersom jag kom hem extra tidigt från jobbet. Hade en hel del svamp över sen helgen (vi gjorde ju en god risotto då med svamp) så jag använde upp all den och gjorde pasta med en svampsås. Vart riktigt gott! :) Har förstås med mig en låda till jobbet idag som räcker till både idag och imorgon. Skönt att slippa tänka på lunchmat för några dagar. :)

Idag är det dags för träning igen efter jobbet. Tänker att jag ska köra kondition först och sen core. Tror att det blir bra. :)

keep-going2

Onsdag

Så var det redan onsdag. Känns skönt men oj vad fort veckorna går! Extra nu när det är kort vecka och allt. Längtar till på fredag då jag ju åker hemåt till Bästkusten. :)

Idag blir det gymmet efter jobbet. Ska köra styrka tänker jag eftersom jag powerwalkade igår. Blir bra! :)

IMG_2359.JPG

Torsdag

Så var det redan torsdag. Hjälp, vad fort det går! Hinner knappt med. Idag blir det gymmet efter jobbet. Har lite lätt ont i halsen men tänker att jag ska ignorera det tills det blir mer rejält. Idag blir det armar/axlar. :)

Ser fram emot imorgon då det både är fredag och löning. :) Alltid lika trevligt! Plus att det är soligt ute. Det gör alla dagar bättre! :)

index

Torsdag

Nej, det vart ingen träning igår haha. Var så himla trött när jag skulle hem så bara hoppade över det. Ska ändå träna idag och imorgon så det gjorde inget. :) Får se vad det blir för pass i eftermiddag. Går ju ofta lite på känsla bara, vad jag råkar känna för.

Älskar dock solen som dykt upp utomhus igen! Herregud vad jag har saknat ljuset! Nu känner man att våren kryper närmare och närmare. Såååååå underbart! :)

Smile1

Träningsdag

Efter en superlång dag igår, pga styrelsemöte på jobbet på kvällen, så är det idag dags att gå till gymmet igen efter jobbet. Blir ett konditionspass idag tänker jag. Känner att jag behöver svettas ordentligt igen och kickstarta veckan lite! :) Blir bra!

Men mötet igår gick bra. Vi håller på att ta fram en ny lönemodell på jobbet och jag är väldigt inblandad eftersom jag är lokalombud på jobbet. Vi har kommit ganska långt i processen nu. Vi ska justera förslaget som finns lite och ha ett nytt möte med kollegorna imorgon. Efter det kan förhoppningsvis styrelsen ta ett beslut. Ska bli skönt att få det klart och ha nya modellen på plats. Kommer inte ändra min egen lön för just nu men det gör situationen för alla bättre på längre sikt. Och det är förstås huvudsaken. :)

Träningsdag

Är fortfarande lite småhes och rosslig i halsen men tänker att jag ändå ska till gymmet idag. Det verkar inte bli värre än så här och jag mår bra i övrigt så då borde det vara lugnt. Ska göra lite styrka bara i lugnt tempo. Vill inte komma ur träningsrutinerna nu när jag är så bra inne i det. :)

Men det var också rätt skönt att bara åka raka vägen hem igår och laga middag. Blir så sent när man gymmar först. Då finns det inte så mycket ork att laga ordentlig mat efteråt. Gjorde supergod torsk igår. :) Med blomkål och haricots verts. Mmmmmmm :)

Så där nöjd med att det är snö ute igen nu. Är så klar med vintern så det finns inte! Vill ha vår nu, nu NU!


Längtar efter krokusar! :)

Träningsdag

Är riktigt trött idag. Vaknade kl. 03.18 imorse och kunde inte somna om. Varför blir det så ibland? Så jävla onödigt. Missad sömn helt utan anledning. Så nu är jag rätt seg. Och har börjat få ont i halsen. :( Hoppas att det inte blir värre!

Min tanke var att ha träningsdag idag. Köra kondition. Vi får se om det blir av. Vill inte göra min hals värre men vill samtidigt inte missa träningen. Får se hur jag känner när jag kommer hem.

Alla hjärtans dag

Blev påmind om att det är alla hjärtans dag idag när jag kom till jobbet. Hade helt förträngt det! Men min kollega hade köpt små chokladhjärtan och lagt ett på allas platser. Så himla gulligt! :) En bra start på dagen.

Efter jobbet idag blir det gymmet igen. Hann inte köra så mycket styrka igår så blir ett rent styrkepass idag, tänker jag. Blir bra. :)

Träningsdag

Idag blir det träning efter jobbet. Blir härligt! :) Ska köra kondition igen först och sen lite extra ben tror jag. Imorgon får det bli armar/axlar. :)

imagesCA5OX54DKänns för övrigt helt sjukt att det redan är februari nu! Januari har gått oerhört snabbt. Gött i och för sig för nu är vi en månad närmare våren, men också lite skrämmande att tiden bara rinner iväg. Hinner inte med riktigt! Men februari ska ha fokus på träning och på att söka nya jobb. Nu jävlar liksom! :)

Torsdag

Idag blir det gymmet igen efter jobbet. För att ta hand om knät lite grann tänker jag att jag ska köra ett lugnt bål-/corepass. Kan behövas. Behöver stärka upp min kärna igen för där känner jag att jag har blivit svagare under min träningspaus. Och eftersom planen är att kunna springa utomhus när våren kommer så måste jag stötta upp så att mitt knä klarar det och inte bryter ihop det första som händer. Så ett pass i veckan behöver vara ett corepass, tänker jag.

2016637