Tränat

Pendeln var förstås som vanligt sjukt försenad (idag pga nåt signalfel tydligen) så hann bara träna 35 min innan jag var tvungen att stressa hem till tvätten. Men bättre än inget! Körde ett av träningscykelns backpass men det kändes lite för lätt. Får välja ett tuffare nästa gång.

Nu är jag dock igång och tvättar och har ätit lite snabb kvällsmat in emellan. Har väldigt mycket tvätt efter resan! Blir skönt när det är klart. :)

Tränat

Körde asjobbiga intervaller på gymmet idag. Helt enligt plan. Körde en tung minut och sen två lättare (dock tyngre än jag har kört på vilominuterna förut) och det kändes direkt att det vart jobbigare! Efter 10 tunga minuter var jag riktigt trött. Skönt att få svettas ordentligt dock så här i början på veckan. :)