Galen vecka

Har jobbat alldeles för mycket den här veckan. Inte bra. Känner mig helt slut! I onsdag blev jag tvungen att jobba över för att hinna klart med allting inför gårdagens Strategidag med styrelsen samt inför den konferens vi anordnar nästa vecka. Min chef åker på jobbresa måndag-onsdag så allt inför konferensen var tvunget att bli klart den här veckan. Det rörde till det en del i min planering och jag hade aldrig hunnit utan att stanna sent.

Sen igår var det Strategidag och då var det ett intensivt tempo från kl. 07.30 till sent. Kom hem lite efter kl. 22 och då var jag rätt mör kan jag säga. Ville verkligen inte gå upp imorse men var förstås tvungen. Även dagen idag har varit packad med aktivitet och jag har inte kunnat lämna jobbet ännu. Blir övertid idag också med andra ord.

Gillar inte när det blir så här mycket! Nästa vecka ska vi iväg onsdag-torsdag för att arrangera konferens och då blir det också otroligt långa, intensiva dagar. Måste försöka väga upp det med lite tidiga dagar eller jobb hemifrån veckan efter. Varit lite för mycket hittills den här hösten, känner jag.

Men nu ska jag bara få klart det sista och sen bege mig hemåt. Längtar efter att få sjunka ner i soffan hemma! Tur det är fredag idag. <3

i-love-fridays

Regn och rusk

Den här veckan har man verkligen känt att det är höst. Var riktigt, riktigt kallt igår framför allt på morgonen och idag är det världens oväder. Det regnar rejält och är helt mörkgrått ute. Så där roligt! :/ hostregn-7688882

Imorgon har vi planeringsdag med vår styrelse, eller Strategidag som vi kallar det. Ska förbereda inför det idag. Vi äter middag allihopa med styrelsen imorgon efter dagens möten så blir en lång dag då. Brukar vara trevligt dock! :)

Ska tvätta i eftermiddag när jag kommer hem. Alltid skönt att få det gjort.

 

Tisdag

Inledde dagen med besök på min vårdcentral. Shit vad mycket jag springer där nu för tiden! Har aldrig varit där förrän hela cirkusen med min tumme startade för 2,5 vecka sen och nu är jag där stup i kvarten känns det som.

Det här stödet jag fått att ha på handen hjälper verkligen! Har haft mycket mindre ont i tummen igår och idag vilket är otroligt skönt. Jag slipper den molande värken som har varit konstant förut. Tycker också att övningarna gör lite mindre ont att göra idag även fast tummen fortfarande är stel och inte går att böja så långt.

Besöket idag var hos en annan arbetsterapeut som gjorde ultraljud på tummen. Hon gjorde också på den andra tummen för att jämföra hur det såg ut. Till både hennes och min förvåning kunde hon inte se något alls i tummen som förklarar att jag har ont, svårt att röra din och använda handen samt svullnaden man ser runt knogen. Allt såg som hon sa: ”överraskande bra ut”. Lite frustrerande på så sätt att man ju då fortfarande inte vet vad fasen det är som är fel i tummen, men samtidigt lite bra för det betyder att det definitivt borde läka och försvinna med lite tid.

Ska fortsätta ha stödet på mig och göra övningarna ett tag så får vi se vad som händer. Förhoppningsvis blir det ganska snabbt bättre.

better-days-ahead

Tummen

Som sagt; den här skadade tummen är en jäkla följetong! Imorse var det dags för besök hos en arbetsterapeut på min vårdcentral. Fick en bedömning i fredags från en ortoped som tror att jag har en ligamentskada och en sådan behandlas med en otros (stödhandske typ för handen) plus övningar. Detta kunde inte ortopeden ge mig utan det behövdes en arbetsterapeut för det.

Kvinnan jag träffade idag var himla bra. Tittade noga på tummen och hur jag kan/inte kan göra övningarna som jag ska köra 4-5 gånger om dagen i fyra veckor. Undersökte vart det gör ont när jag försöker böja och såg att det är lite svullet över leden vid knogen. Hon frågade om ortopeden gjort ultraljud på tummen, vilket hon inte gjorde. Tyckte det var konstigt att man bara undersökt och ”gissat” vad som är skadan utan att göra ultraljud för att få det ordentligt bekräftat så man vet säkert.

För min del får dom, så klart, gärna säkerställa felet helt hundra. Vill förstås undvika att få fel behandling så att det tar längre tid att bli av med det här än nödvändigt. Så imorgon ska jag tillbaka till vårdcentralen och deras rehabavdelning. Då ska dom göra ultraljud så att dom ser alla mjukdelar i tummen, vart det är skadat, hur skadan ser ut, om det är mycket vätska runt leden, inflammation etcetera. Känns skönt att dom verkligen kollar nu så att jag vet att ingenting missas. Och så får jag en bekräftad diagnos, inte bara vad som misstänks.

Tycker om den här otrosen som jag fått att ha på handen. Den stöttar på ett väldigt bekvämt sätt och jag tycker att jag har haft mindre värk i tummen idag sen den åkte på. Väldigt skönt! Övningarna, å andra sidan, gör jäkligt ont att göra… :( Men bara att härda ut! Måste göra dom oavsett.

Arbetsterapeuten sa att det svåra med mjukdelsskador är att det tar lång tid att bli bra igen. Hon sa att man ofta har lättare smärtor i upp till ett år efter skadan och att det viktigaste är att man får tillbaka full rörlighet och styrka. Därför måste jag göra övningarna regelbundet varje dag så att tummen inte stelnar och blir mindre rörlig istället.

Känns som att det börjar gå framåt nu iaf! Närmar mig en ordentlig, korrekt diagnos och har fått övningar att göra. Det tog lite tid men är man bara envis så ger det sig! :) Blir bra att få göra ultraljudsundersökningen imorgon också så att jag äntligen kan få säkra besked. Bara att hoppas att dom inte upptäcker något ”värre” än det som hittills har misstänkts. Håll tummarna (ni som kan…)!

img_0134.jpg

Ny vecka

Har haft en väldigt lugn och vilsam helg. Skulle ha åkt till K i lördags men hon blev tyvärr sjuk. Så planerna ändrades lite men jag var så himla trött efter veckan att det kändes rätt lyxigt att krypa ner i soffan hemma och sova tidigt. Man behöver få vara osocial ibland! :)

Igår var jag ute på långpromenad i naturreservatet hemma i det fina vädret. Såååå vackert där när solen skiner! Molnen reflekterades i vattenytan så man liksom vart omsluten av himmel. <3

img_0130.jpg img_0132.jpgDen här veckan är en extra bra vecka för på lördag får jag njuta av världens bästa Dermot Kennedy live igen. Aaaaaaah vad jag längtar! :) Blir andra gången för i år och fick jag bestämma skulle jag få gå och se honom spela varje helg. Går inte att få nog av den människan och hans musik!! <3

Måndag – Jobba sent.
Tisdag – Arbetsterapeuten på morgonen innan jobbet för att göra ultraljud på tummen.
Onsdag – Städa hemma efter jobbet.
Torsdag – Strategidag hela dagen med styrelsen och middag tillsammans på kvällen.
Fredag – Vilodag!
Lördag – Middag och konsert med Dermot Kennedy! <3
Söndag – Vilodag!

Tum-uppdatering

Den här skadade tummen är verkligen en följetång. Usch så jobbigt det kan bli av att man ramlar till så att man skadar sig! Rekommenderar er verkligen att vara rädda om era tummar.

Pratade med mitt jobbs försäkringsbolag (eftersom jag skadade mig på jobbet, under arbetstid) i onsdags. Fick då hjälp att via dom få en tid hos en ortoped specialiserad på händer imorse. Sjukt att man ska behöva gå via försäkringsbolaget för att få vård i rimlig tid. I vanliga vårdkön kunde det ju ta upp till 6 månader att få träffa någon. Vad fasen gör dom som inte har en försäkring??

Men jag var alltså hos ortopeden idag innan jag åkte till jobbet. Hon klämde och kände och testade rörligheten i tummen. Har haft extra ont i tummen sen dess eftersom hon ”stressade” skadan eller vad man ska säga. Bläää! :( Iaf så konstaterade hon att det troligtvis är en partiell ligamentskada RCL i höger MCP-led i tummen samt en kapselskada. Säger inte mig supermycket bara så där, men tydligen var det tur att det var det här ligamentet och inte det på andra sidan knogen, för då hade det behövts operation, gips, rehab och hela faderuttan. Nu är det istället så att jag behöver en sån där skena som stabiliserar och avlastar den leden i tummen där skadan är så att den får vila ordentligt. Behöver gå med en sån i 3-4 veckor. Sen ska jag göra olika rörelseövningar under tiden för att försöka jobba upp rörligheten och funktionen i tummen igen.

Tyvärr kunde inte hon eller någon annan på den kliniken ge mig skena och övningar, utan nu måste jag tillbaka till vårdcentralen för att träffa en arbetsterapeut som borde kunna hjälpa mig. Så många turer med den här jäkla tummen alltså! :( Men fick tid till min VCs arbetsterapeut på måndag morgon så förhoppningsvis kommer jag därifrån med sån skena och övningar då.

Ortopeden gjorde mig lagom orolig dock när hon sa: ”Ja, förhoppningsvis så blir det bättre med hjälp av skena och övningar. Men det går aldrig att säga helt säkert med den här typen av skador. Har du otur blir det permanent.” Sen frågade hon om jag var höger- eller vänsterhänt, högerhänt sa jag. Hon bara: ” Ja, bara att hoppas på att du får tillbaka rörligheten ordentligt då, så du inte får alltför stora problem i framtiden.” Mmmmm no kidding!?!! Usch! :( Vill inte att det ska vara så här på obestämd tid… Det måste bara bli bra!

Men ja, nu hoppas vi att jag får allt jag behöver från arbetsterapeuten på måndag. Så att leden avlastas och kan vila sig bättre och jag slipper fler vändor hos fler läkare/kliniker. Kan bara hålla en tumme själv (den andra kan ju inte böjas tillräckligt…) men får väl hålla den extra hårt, helt enkelt.

Ett ljus i tillvaron dock är det faktum att det är fredag och därmed strax HELG! Längtar! <3

img_1442.jpg

 

Business Arena

Vi på jobbet var på Business Arena onsdag-torsdag den här veckan. Det är en gigantisk mässa/konferens för samhällsbyggnadssektorn. Otroligt mycket folk och företag samlades på Stockholm Waterfront! Mitt jobb hade en egen monter samt höll i ett eget seminarium under onsdagen om ett av projekten vi driver. Kul men väldigt intensivt! Blir så långa dagar när man är på konferens samtidigt som det blir så hög ljudvolym när man är så oerhört många i lokalerna. Man kommer ju liksom inte undan någonstans.

Men det var bra! Smidigt att ha branschen samlad på det sättet. Man får möjlighet att prata med många man inte hade pratat med annars. Alltid positivt!

img_0124.jpgBild på den stora mässhallen och alla företagsmontrar. img_0121.jpgBild från inledningen på onsdagen då Alastair Ross, chefsredaktör på The Economist, pratade. Väldigt intressant!img_0123.jpgBild från inledningen under torsdagen då alltid lika fantastiska Lottie Knutsson pratade krishantering. img_0122.jpgVårt seminarium! Rummet vart fullt vilket var roligt. :)

And so it continues…

Fasen alltså att jag skulle lyckas göra illa min tumme! :( Känns som att det här kommer att bli the never ending story… Läkaren på min vårdcentral som jag träffade i fredags trodde ju att jag, i och med remissen de skickade till en ortoped/handkirurg, skulle få träffa en specialist ganska så snabbt. Ringde igår till kliniken som jag fått remiss till för att höra när dom trodde att jag skulle kunna få en tid. Visade sig då att dom har minst en månads väntetid på att få träffa någon, och det är enbart om man anses som en prioriterad patient. Om man inte blir prio så kan det ta upp till 6 månader.

6 månader med den här jäkla tummen som gör ont??! Skit också. Man kan ju hoppas att det går över innan det gått ett halvår liksom, men det känns segt att bara behöva vänta och inte få veta vad som är felet.

Anmälde skadan till det försäkringsbolag där jag har min egna olycksfallsförsäkring men eftersom skadad inträffade på jobbet så hänvisar dom mig att anmäla det till jobbets försäkringsbolag. Så nu har jag gjort det också. Min chef tyckte att jag skulle kontakta deras vårdhantering för att se om man kan få träffa en specialist snabbare via den försäkringen. Så nu väntar jag på att dom ska ringa upp mig. Fick telefontid kl 10.30, alltså att jag skulle bli uppringd då, men ännu har dom inte ringt. Får se hur länge efter utlovad tid man får vänta. Och vad för hjälp de kan erbjuda.

Vore ju sjukt dock om det krävs en dyr sjukvårdsförsäkring för att få vård inom en rimlig tid! Nåt är seriöst fel på samhället om det är så systemet är uppbyggt…

keep_your_head_up-73271

Ny vecka

Firade R som fyllt år i lördags och det var riktigt trevligt! Vi åt middag på en restaurang nära Odenplan och jag fick träffa både S och andra R som jag inte träffat på väldigt länge. Inte helt fel! :)

Nu är det ju måndag igen och jag hoppas att kliniken som jag ska till med min onda tumme ringer idag och erbjuder mig en tid. Vill få den undersökt ordentligt så fort det bara går! Pallar inte ha det så här längre. Ska med jobbet på en stor mässa onsdag-torsdag så då kommer jag ha väldigt svårt att gå ifrån. Bäst vore alltså en tid idag eller imorgon. Hoppas!

Dagen startade dock med fullständigt kaos på centralen här i Stockholm. Åker ju pendeln dit när jag ska till jobbet och eftersom det var stort tekniskt fel på röda linjen var det helt vansinnigt med folk och stopp överallt. Kom knappt upp till perrongerna för tunnelbanan för det var sån trängsel.

Måndag – Behöver handla mat på vägen hem.
Tisdag – Inga planer.
Onsdag – Business Arena hela dagen och mingel/middag på kvällen.
Torsdag – Business Arena hela dagen.
Fredag – Vilodag! Lär vara trött efter långa dagar på Business Arena.
Lördag – Häng hos K på kvällen.
Söndag – Vilodag!

napi-kaveadag-29113

Ben Howard

Vet ni vad för fantastiskt som hände igår kväll??! Min älskade Ben Howard släppte tre nya låtar!! Det bara kom helt plötsligt och oväntat, eftersom nya skivan kom i juni och dessa alltså är en egen liten mini-ep. Men jag ÄLSKAR dessa låtar!! Tycker fasen dom är bättre än Noonday Dream (senaste skivan).

Har lyssnat på repeat sen den dök upp på Spotify igår. Nu längtar jag om möjligt ännu mer till konserten i november då jag får se honom igen. <3

Har ni inte hört dessa pärlor ännu så MÅSTE ni lyssna! Låtarna heter Another friday night, Hot heavy summer och Sister. Heeeeelt fantastiska! <3

img_5307.jpgBild från konserten på Cirkus i juni i år. <3